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Grâce à Aquabob,
il vous est possible de faire de l'Aquagym
en plein centre-ville !
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La gymnastique
aquatique est pratiquée depuis
fort longtemps en rééducation fonctionnelle dans les centres de thalassothérapie
et de kinésithérapie.
Une pratique régulière permet aussi bien aux sportifs qu'aux néophytes de
goûter au bien-être au travers d'une activité physique efficace mais toute
en douceur. |
Un puissant remède
anti-stress et des résultats concrets !
Sous la houlette de Didier BOBE, le Centre Aquatique et
Sportif Aquabob
propose diverses activités de remise en forme. Grâce à la résistance de l'eau, vous constaterez des résultats
plus performants que dans une salle de gym (le travail se fait sans addition
de poids). L'eau permet une activation de la circulation
sanguine, ce qui va
donc au bénéfice d'une meilleure circulation (jambes lourdes, cellulites,
etc.). Les articulations sont beaucoup moins sollicitées, le corps est sous
un massage permanent et les courbatures dues à l'effort sont moindres.
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Enseignant breveté d'état en Aquagym et fort de
30 années d'expérience, Didier BOBE a activement participé aux diverses évolutions en matière de gymnastique en milieu aquatique. Au-delà de l'aquagym, on dénombre aujourd'hui deux autres disciplines que vous pourrez découvrir au centre Aquabob :
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Aqua-building |
Musculation en milieu aquatique |
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Aqua-stretching |
Assouplissements, étirements et techniques respiratoires. |
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| Site
créé par RunEdit |
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Aquabob
est un centre sportif et aquatique
déclaré Jeunesse et Sports N° 97498 et N° 0028 |
